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【贴秋膘】香喷喷的坚果炒饭

发布时间:2015-08-13作者:来源: 阅读次数:


一款带着松子、核桃、腰果坚果炒饭,非常有营养哟,坚果可以自行搭配,烹饪的过程里味蕾在慢慢打开,一个字形容,“香”!


原料:米饭125g松子1大匙腰果20g核桃碎20g高汤16g洋葱碎5g色拉油1大匙又一小匙


做法:


1、松子、腰果,核桃清洗干净,控干水分。


2、起油锅,加入色拉油,加入洋葱碎、松子、腰果、核桃碎,翻炒均匀。


3、加入高汤(我的高汤比较咸所以不用加盐了,如果你的是自己煮的高汤要适当加盐),翻炒一会,看到坚果变色,慢慢膨大。


4、加入米饭,翻炒均匀即可。


小提示:


1、坚果类比较有营养不过要注意不要多吃哟,会发福滴。


2、坚果的颗粒要越小口感越好。