吃花生米会发胖吗：花生的确含有很多脂肪，但是大部分都是不饱和脂肪，对身体是非常有好处的，因此适量吃不用担心会发胖。

五香花生米的做法简单，容易学也容易做，口感香脆可口，特别受大家的喜欢，现在我们就一起看下五香花生米的做法吧。

一、五香花生米的做法所需要准备的食材和调味料：花生米 盐五香粉。

五香花生米的做法：

1.将花生米清洗干净后控干水，然后撒些适量五香粉

2.再放入海盐搅拌均匀，再放入微波炉中加热一刻钟

3.烤好之后晾凉就可以吃了。

二、五香花生米的做法所需要准备的食材和调味料：花生米 盐 蒜八角花椒茴香籽。

五香花生米的做法：

1.将蒜去皮之后用刀背拍碎，然后和花椒八角、小茴香放入碗中

2.再放入盐，倒入可以浸泡食材的开水，将淘洗干净的花生米倒入里面

3.盖好锅盖浸泡2,3个小时，捞出晾干水，然后放入锅里

4.大火翻炒热之后倒入晾干的花生米

5.翻炒至噼啪响之后转成小火，慢慢翻炒

6.翻炒几分钟就可以了。