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黄瓜配花生易致腹泻

发布时间：2016-06-16作者：来源： 阅读次数：次

黄瓜切小丁和煮熟的花生米一起拌，是一道夏季爽口凉菜，但从健康的角度看并不妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，而花生米多油脂，两者相遇会增加滑利性，导致腹泻。肠胃功能不太好的人，最好不要两者同食。