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抵抗初秋干燥的坚果(一)

发布时间:2010-09-16作者:zhengxue来源: 阅读次数:

抵抗初秋干燥的坚果(一)


核桃

    核桃是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品,对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃,能够头脑清晰、耳聪目明。