营养及产品知识

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血脂高的人应该多吃些杏仁

血脂高的人应该多吃些杏仁　　坚果富含维E、铜、镁等营养成分，众多营养学家建议每天吃把坚果，更有益健康。英国《每日电讯报》近日刊文...

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核桃仁的五大功效

核桃仁的五大功效　　【功效主治】补肾固精，温肺定喘，润肠通便，消肿散毒。主治肾虚不固，腰脚酸软，阳痿造精，小便频数，肺肾气虚，咳嗽气...

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花生营养高四种人不能吃

花生营养高四种人不能吃　　花生含有丰富营养，但有四种人不宜吃花生。　　高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后...

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榛子营养价值剖析

榛子营养价值剖析榛子，又称山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量...

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生活指南：选时段吃板栗才不会胖

选时段吃板栗才不会胖知道什么时候吃板栗才不会发胖吗?虽然板栗很香，很想大吃。但是想要减肥的M...

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瓜子营养价值剖析

瓜子营养价值剖析瓜子在人们生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食，而...

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健康食谱：栗子炆鸡翼

栗子炆鸡翼　　金秋又是吃栗子的时候，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压等心血管疾病，...

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吃核桃帮你应对压力降血压

吃核桃帮你应对压力降血压美国最新研究发现，这两种血压问题，吃点核桃就能应对。据英国《每日邮报》近日报道...

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