营养及产品知识

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山楂板栗杏仁吃对这些食物保你一冬不生病

健胃之最——山楂火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择，但这种饮食往往浓油多肉，属肥甘厚腻之品，吃多了不易消化，此时，山楂就派...

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核桃花生抗衰老九大食物缓解衰老

很多女性都想越活越年轻，无奈岁月的流逝让女性朋友慢慢的衰老。想年轻其实很简单，日常多吃蓝莓，洋葱等九种食物。衰老抗氧化的...

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板栗怎样保存板栗怎样挑选

板栗是一种营养价值非常高的食物，除了脾胃虚寒、糖尿病患者，其他人都可以吃板栗滋补身体，那到底怎样挑选板栗呢？我们可以放在手中捏...

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入冬多吃芝麻花生

立冬时心肺气弱，肾气强盛，饮食宜减辛苦，以养肾气。此时宜少吃生冷或燥热的食物，适合清补甘温的食物，如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核...

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西红柿黄豆南瓜子 10种食物帮男人补充荷尔蒙

不要觉得男人就不需要，荷尔蒙不仅能够调理我们的身体，而且更能够帮助我们的身体健康，同时我们平时吃的一些食物水果中就能够有很多...

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原来核桃还有这么多作用赶紧来看看（1)

适量吃核桃能够改善心血管功能，很多人都知道，但觉得这是一个长期的事儿，研究竟然表明只吃不到一个月的时间就管用? 论文作者...

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秋季润肺食杏仁

秋季是食杏仁的大好时节，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘的作用。从现代营养学角度分析，杏仁属于坚果...

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肩膀酸痛常吃杏仁

杏仁中的维生素E可以扩张血管，促进血液流通，而其中的B族维生素不但有舒缓和调节神经的作用，还可以有效防止疲劳物质等堆积在肩膀的...

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