营养及产品知识

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腊月节来临腊八粥的几种做法

农历十二月又称为腊月，因此农历的十二月初八又俗称腊八。记得小时候有个顺口溜：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。过了腊八以后年的味...

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寒冬学做栗子菜

作为一种零食，糖炒栗子受到了很多人的喜爱。鲜为人知的是，栗子作为配料入菜，也是相当美味。在栗子上市的季节，来跟我学做一道栗子菜...

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过年坚果少不了教你挑选常见坚果

1、开心果我们见到的开心果，外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那部分，且越嚼其香味...

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冬天吃葵花籽好处多食用时要注意这3大注意事项

你知道吗？在冬天，选择零食的时候不能少的零食之一就是葵花籽。葵花籽在冬天吃会有意想不到的好处。不过，要提醒大家的是葵花籽不能多...

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食用芝麻的养生功效胜过一大堆补药

强化血管减胖的作用芝麻中的蛋黄素、胆咸，有防止脂肪在人体内沉着的作用。这4种营养素都有强化血管、降低胆固醇，改善新陈代谢...

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不同瓜子各有保健功效

瓜子对某些人来说是少不了的“零嘴”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎...

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吃巴旦木排毒养颜促减肥

冬季，是吐故纳新的好时节。而困扰现代人的，除了吃的问题，更还有排的问题。适当排毒，可排去体内的污秽物，有利于健康，也有利于减肥。但...

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十款养生补肾粥让肾虚远离你

生活中不少人有肾虚的症状，这时你就要多喝补肾粥。那么你知道补肾喝什么粥吗？补肾粥的种类有很多，今天小编为您介绍十款养生粥，帮你...

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