营养及产品知识

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腰果能润肺止咳，止渴除烦

性味功效《中药大辞典》 "甘，平，无毒。" 治咳逆，心烦，口渴。《中华本草》甘；平归肺经润肺止咳；止渴；除烦。主咳逆；心烦；口渴...

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适量吃核桃，显著降低心脑血管疾病风险

核桃补脑之说来于古代的“以形补形”的传统，核桃仁的外形像一个微型的脑子，褶皱就像人的大脑皮层，因此核桃补脑的说法就渐渐传开了，...

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杏仁有助降低心血管病风险

杏仁为蔷薇科（Rosaceae）落叶乔木植物杏（Prunus armeniaca L.）或山杏的种子。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北方，以新...

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关于花生过敏的最新研究和指南

二三十年前花生酱和果冻三明治在美国是的非常普通的学校午餐。但是现在，多数家长已经不会给孩子准备含花生的食品。学校的餐桌上已难...

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松子对身心健康有什么益处？吃松子有六大好处

谈到可口的坚果，人们会想到松子。松子不但美味可口，还带有多种营养成分，有利于身体健康。富含营养成分的松子能改进免疫功能，而其...

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吃花生，能养生！保肝、养胃、还润肺！

花生，一种被老祖宗们誉为“长生果”的食材，全身上下里里外外都是宝！可惜很多人误认为，花生的含脂量太高，吃了容易肥胖或导致血脂高....

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坚果营养丰富，不但能为准妈妈提供能量，还可以助力宝宝大脑发育

孕期多吃坚果有助宝宝大脑发育，坚果营养丰富，不但能为准妈妈提供能量，还有助于胎宝宝大脑发育。孕期多吃几种坚果让宝宝更聪...

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香榧哪些人不能吃

香榧是一种非常名贵坚果，而且它的营养价值非常大。其中药用价值挺高的。香榧能够化痰，止咳，还能驱除肚子里的蛔虫。对于免疫力低的人...

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