营养及产品知识

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寒露之后严防生病！这些食物中的精华要常吃！强身健体提高免疫力！

一说到“寒露”，小编就感到莫名其妙的冷。那它为什么叫寒露？寒露的气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及...

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它是“秋果之王”，每天吃几粒，腰好腿好血管好！

事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。 ...

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多吃“秋三样”，生津防秋燥

干燥的秋季来了，“润”成了饮食主题，看看营养专家为您推荐了什么饮食良方。 “秋三样”润肺生津防便秘。国家一级营养师王雷军建议，咽干...

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满面红光小心高血压多吃板栗杏仁有助降血压

很多人都认为一个人如果满面红光，那么他的气色非常好。可是你知道吗？满面红光其实并非是好事，也可能是高血压的预警。满面红光小心...

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秋天吃板栗，栗子的营养价值有哪些

秋风起，板栗香。虽然现在食物选择繁多，但糖炒栗子跟烤地瓜一样，让不少人从小到大都不得不爱的小吃。炒好的栗子呈深棕色，油光锃亮，皮...

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南瓜籽的健康功能

南瓜籽又名南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖。专家研究表明:南瓜多糖和南瓜蛋白可显著提高...

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嗓子不舒服未必要服药，这些杏仁食疗方就能解决问题！

进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如何悄悄侵入你的身体的呢? ...

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初秋养肺要多吃什么食物？

初秋养肺要多吃白色食物。 1、杏仁《本草纲目》说杏仁其用有三：“润肺也，消食积也，散滞气也。”杏仁有两种，一种味苦，名为苦杏或北杏，...

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