营养及产品知识

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每天吃点熟芝麻，活到百岁无白发？

说到芝麻，友们都相当熟悉，芝麻糊、芝麻饼等，是我们经常食用的食物。但是，可能很多人都不知道，芝麻还是一种药物，是常用的药食两用的...

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核桃能减脂？美研究称核桃可有效抑制食欲

美国哈佛医学院贝斯以色列女执事医疗中心研究人员发现，核桃具有抑制人体食欲的功能。研究人员解释称，核桃含有的营养成分可以激活大...

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平欧大榛子的营养价值

榛子的营养价值榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富；榛子中人体所...

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板栗的营养价值您了解有多少

秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃...

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秋食松子补身养颜

季节由夏入秋，不少坚果应季上市，由于内含丰富营养，也成了人们拿来作为补身的解馋零嘴。松子含有丰富的维生素A、维生素E、脂肪酸、油酸...

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芝麻是补肾润肠的圣品

性味：性平、味甘。功效：补肝肾，润肠燥，通乳汁，乌须发，通便秘，抗衰老。成分：含丰富的脂肪油，其中主要成分为油酸、亚油酸的甘油酯。...

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孕妇这么吃碧根果对胎儿智力发育有好处

大家都知道，核桃补脑，其实碧根果也属于核桃，只不过它是美国产的山核桃，其营养价值丰富，又名长寿果，每...

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葵花籽增强记忆甘蓝菜保护视力这5种食物要多吃

1.注意力不集中每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。 2.视力差吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬...

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