营养及产品知识

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小小一粒瓜子，却有着极高的营养价值

嗑瓜子一时爽，一直嗑一直爽。瓜子可以算得上是“国民零食”了，无论是好友聚会、节日餐桌、追剧八卦，甚至是过年送礼，都少不了它的身...

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四种秋冬果补肺效果好的食物

秋冬季是补肺的黄金时期，因为秋冬季是肺气活跃旺盛的季节，此时补肺效果事半功倍。对于孩子来说，“肺常不足”，肺卫之气本就疲...

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建议你吃点板栗，理由都在这里了！

说到板栗，很多人首先联想到的是糖炒栗子，在寒冷的秋日，捧着一袋热呼呼的糖炒栗子，美味又香甜，想想都要流口水了。不过...

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维持机体生存七大营养物质，你每天都摄入吗？

众所周知，人的身体结构从宏观上讲，是由骨骼、肌肉、脂肪、血液、皮肤、毛发等这些器官组成，从微观角度看，是由碳氢氧氮磷硫钠钾钙等等...

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“立冬”进补正当时，芝麻核桃受欢迎

“立冬一日，水冷三分”，随着立冬节气的到来，气温将逐步下降，严寒而漫长的冬天正式开启，应对严寒，身体需要更多的热量，所以冬季饮...

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当下正是补肺黄金期，推荐这4种食物

秋不养肺，冬病缠身。秋主肺，秋季肺气活跃旺盛，此时补肺效果事半功倍。孩子“肺常不足”，肺卫之气本就疲弱，所以...

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板栗的营养价值

板栗的营养价值有哪些？板栗性温味甘，归肾、脾、胃经，能养胃健脾、益气、补肾强筋等，营养价值丰富。板栗的介绍 ...

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榛子的营养价值

榛子榛子是四大坚果之一，本身具有一股淡淡的天然香气，具有开胃的功效。但是，大部分人不知道榛子的营养价值，也不知道...

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