营养及产品知识

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香榧的营养价值

香榧是我国特有的珍稀干果，浙江会稽山区的诸暨为主产地之一，古香榧树资源稀少，生长期长，因此尤为珍贵。香榧子营养丰富，风味独特，...

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南瓜子的营养价值高，坚持吃对身体有4大好处

南瓜子在我们的日常生活中是很常见的一个坚果，非常受一些养生人士及零食达人的欢迎，因为南瓜子中富含多种营养物质，可以给...

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莲子的营养

莲子性平、味甘、涩，归脾、肾、心经，适用于肾气亏虚．脾气亏虛、心肾不交以及肿瘤化疗患者。莲子属药食两用，其食用、药用价值...

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中老年人适量吃这4种坚果有好处

各种坚果在生活中很常见，经常被当做小零食食用，有研究发现多吃坚果有利于预防心脏病糖尿病，也有美国随访研究发现，多吃坚果还能降...

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坚果榛子蛋挞

今天的分享是一款坚果蛋挞把坚果捣碎做成蛋糕小孩子老人都可以轻易吃上 ...

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经常吃腰果都有哪些好处？至少有这6大健康益处

腰果可谓是很常见的坚果了，受到很多人的喜爱。腰果营养丰富，富含健康的脂肪，蛋白质，必需的维生素和矿物质，对身体健康特别有...

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藏在干果里的“乌发丸”和“补肾丸”

在干果中，存在一些补肾阴和补肾阳的好药材，它们安全温和，而且功效出乎意料。补肾阳——核桃核桃具有促进人体排除残...

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5种碱性食物要多吃，补“天然黄体酮”

饮食注意调整，可以多吃些有助于补充雌激素的食物，比如“黄体酮”。黄体酮是对女性朋友来说非常重要的一种激素，与雌激素相互作用，...

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