营养及产品知识

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吃板栗的季节到了，这3类人吃了对身体有好处！

又到了吃栗子的季节，街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”,是秋天的果实，也是自然界恩赐给我们的美食，板栗在...

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松子仁能“润肺燥、通肠胃”，既能入药，又可以做零食，好吃又好用

中医里面有“药食同源”的说法，很多中药材其实都是由一些食物演变而成。而且在日常养生的时间，中医更建议朋友们使用“食疗养生”，这...

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松子仁的作用和功效，采摘松果有诀窍

松果是不能吃的，但里面的松子却是一种世界闻名的坚果。因为不是每种松树结的松果都会有种子的，只有几种为数不多的松树的松果里面可...

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秋天应该多吃它，补钙首选，孩子个子噌噌长

如果有人问你补钙应该吃什么，肯定脱口就会说牛奶鸡蛋，其实补钙第一名非芝麻酱莫属，个子长的高，就因为妈妈经常做麻酱食品给我吃，从...

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核桃的功效

核桃的8大功效 1.改善血管功能核桃中富含多不饱和脂肪酸，能让血管细胞更加柔软，对保护血管有益。研究显示，每天吃15克生核桃...

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核桃营养再新证，不止补脑

近日，哈佛大学的研究人员在国际权威营养期刊——《Nutrients》上发表了一篇题为' Association of Walnut Consumption with To...

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多吃坚果的好处：延年又益脑，视力还更好

瓜子、松子等坚果既是生活中的“休闲食品”，又是养生食疗的佳品。常吃可引起“齿宜常叩”“津宜常咽”的效果，还富含多种营养，是一个延年又...

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每天吃核桃会对你的皮肤有什么影响？

每天只吃半杯核桃可以降低胆固醇水平并有益于您的整体健康。但是，除了让您的心保持愉悦之外，就您的皮肤之美而言，核桃是一种真正的...

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