营养及产品知识

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黑芝麻好处太多了

黑芝麻，历来被视为保健养生的佳品，现代也是药食同源的一员。古代养生学家陶弘景评价黑芝麻为“八谷之中，唯此为良”。而《神农本草经...

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腰果的功效与作用及营养价值

腰果又名鸡腰果、介寿果，因其呈肾脏形状而得名。腰果青脆可口，风味独特，既可当零食，也可制成美味佳肴。本文详细介绍了腰果的功效与...

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秋燥咳嗽吃什么？这8种食物不能错过

《内经》里说：“秋伤于燥，上逆而咳”，因秋燥引起的咳嗽在秋季十分常见。秋燥咳嗽，最关键的就是清肺润燥、化痰止咳。这8种食物不能错过。 ...

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杏仁好处很多，每天吃几粒，刮油瘦肚腩，保护心血管

杏仁在我们的生活中是一种很常见的坚果，虽然个头小小的，但却蕴含着非常大的能量，含有丰富的营养成分，不仅美味可口，还可帮助我们调...

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腰果松仁粥，营养全面，软硬可口，早餐很合适

腰果和松仁都属于香味比较浓郁的坚果，在粥中放入一些，让粥的味道更佳。打开腾讯新闻，查看更多图片 > 食材...

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健康饮食不能错过杏仁，好处不止一点

现在的办公室白领很喜欢吃坚果类的产品，尤其是杏仁。有的说吃杏仁可以延缓衰老，有的说可以补充营养。那杏仁到底有什么功效呢？我们一...

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这个零食现在吃最好，能润肺美容防秋燥！

立秋后，别只顾着“贴秋膘”啊，反正每到这个季节，身在北方的小编，最忧虑的是“干燥”！！立秋后，嗓子、鼻子最先感到秋意，紧绷绷干巴巴的...

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莲子有何神奇功效

莲子营养丰富，含有钙、镁、铁等多种矿物质和维生素，并且所含的磷是细胞核蛋白的组成部分，能促进和维持机体酸碱平衡，对男性精子的形...

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