营养及产品知识

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吃这些食物能够化痰止咳

感冒咳嗽是一件很痛苦的事情，如何才能化痰止咳呢？有人会想到用枇杷露，确实它对于止咳很有疗效，那么除此之外还有什么化痰止咳方法...

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松子含油脂丰富，是传统的美容食品！

松子的营养十分丰富，与很多坚果一样，它富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，矿物质如钙、铁、磷、钾等，而且松子中维生素E高达30%，...

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冬天吃板栗，养生功效多！

一枚小小的栗子，一种大大的“养生情怀”。一到秋冬寒凉之际，吃栗子的“黄金时间”就来了，常吃栗子好处多，健康品鉴收获满满；关于栗子，经...

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专家谈养生秘笈：冬天荤的素的和坚果都得来者不拒

刚刚一轮寒潮，小伙伴们纷纷表示已被冻僵，秋裤已经不足以保护我们，吃点热乎的才是王道。人是恒温动物，之所以体温始终保持在一定的范...

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秋冬时节，多吃板栗的四个好处

一到秋天就会发现大量的板栗上市。有很多煮的板栗，还有糖炒栗子。这些都是到处都能看见的。板栗被称为干果之王。可以进入肾、脾、胃三种...

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秋冬季最受欢迎的食物板栗，你知道它的营养价值和功效吗？

又到了寒冷的秋冬季，走在路上看到热气腾腾的糖炒栗子你肯定会忍不住买上一包，来品尝品尝，但是你知道板栗营养价值和功效吗？板栗它...

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现在正是板栗的好时节，鲜甜又滋补，女人孩子要多吃

板栗栗子又叫栗子，算是一种很不错的坚果。板栗的营养价值非常高，吃起来味道香甜可口，所以不管是大人还是小孩都很喜欢吃。 “八...

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扁桃仁的营养价值

被人熟知的巴旦木其实学名叫“扁桃仁”。曾有研究发现，扁桃仁所含的矿物质锰，有助于塑造强壮骨骼和维持血糖﹔镁有助于器官、肌肉和神经...

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