营养及产品知识

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天然“奥美拉挫”被找到？饭后吃点，抑菌、打好“保胃战”

幽门螺杆菌是一种最常见的胃部病菌，也是唯一一个能在胃中生存的细菌，主要稀释胃黏膜和黏液为主，幽门螺杆菌的存在，会让患者...

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南瓜子功效作用丰富，有改善睡眠的作用

南瓜子功效作用丰富，有改善睡眠的作用。南瓜子是南瓜成熟的种子，又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子。具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫...

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每天不妨多吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多

每天不妨多吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，好处多多瓜蒌性微寒，有明目、通便、去寒热的功效，可用于痢疾、肠胃炎、乳腺炎、痔疮肿...

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坚果的营养价值有哪些？初春养生需关注

“一年之计在于春”,伴随着气温逐渐转暖,春天已经悄悄地来临。而春季也是心脑血管疾病的高发季节,且胃肠道薄弱的人群容易生病。因此...

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碧根果的营养

碧根果具有壳薄仁厚，香酥可口，营养丰富的特点。果壳外有一层青色的外果皮，俗称“青龙衣”，核桃属植物是一种具有抗癌作用的植...

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松子的营养

第一：有助于提高免疫力其实松子最常见的就是营养比较丰富，尤其是维生素B复合群，这些物质都是代谢所需的，可...

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春季养生，学会常吃3种食物，增强抵抗力

1.豌豆苗豌豆苗又名豌豆菜、青豆苗、雪豆苗，富含胡萝卜素，多种维生素、矿物质等营养物质，具有清热除烦，祛湿排毒之功效。还含烟...

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榛子的营养和吃法

榛子逐渐成为人们日常饮食的一部分。这个小小的坚果，给人体带来许多好处。坚果营养丰富，含有健康的脂肪、蛋白质、纤维、矿...

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