营养及产品知识

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糖尿病的“保护伞”，5种食物建议多吃

苦荞苦荞具有很高的营养价值和药用价值，吃苦荞有助于排出体内的寒湿气体，滋养肾气，平时不妨将其与苦荞麦一...

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爆红的滋补神器黑芝麻，竟然还有这么多可塑性？

提及乌发、防脱，黑芝麻丸可谓是最近风头正盛的网红零食。根据商务部对重点电商平台监测的大数据，2022 年的年货中，黑芝麻...

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春季是孩子长身体最快的季节，常吃这种坚果，滋养脑细胞，助生长

春季，天气变暖，万物生发，每年的3-5月份正是孩子生长最快的季节，要抓住生长黄金季，多给孩子做些营养食物，来助力生长发育。宝...

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杏仁对身体的益处

据说杏仁是世界上最受欢迎的树坚果之一，营养丰富，富含脂肪，抗氧化剂，包括维生素和矿物质。大多数人都知道杏仁对你的健康有...

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腰果的营养价值

腰果是一种营养价值极高的食物，它含有的蛋白质高达21%，油脂含量更是有40%之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用...

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春季犯困吃15种食物提神醒脑

1 草莓草莓含有丰富的维生素C，维生素C能帮助吸收铁元素，细胞能充分吸氧，因此多吃草莓能使人精力充沛。 2 ...

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每天吃几粒花生，让血管更健康

在去年的9月份，美国就有一项研究论文，这项研究对45-74岁的8万名日本成年人进行了15年的追踪调查。最后发现，每天吃4-5粒花生的人...

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黑芝麻和白芝麻

无论是黑芝麻还是白芝麻，他们都属于胡麻科，只是分属于不同的品种，并且它们都含有丰富的脂肪，都可以用来榨油。芝麻有黑白两...

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