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营养及产品知识

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2021-12

核桃最厉害的其实不是补脑，而是这个功能

说到核桃，大部分人想到的就是“补脑”，因其形状似脑仁，故大家深信它能“以形补形”。 事实上核桃的确有益大脑，但...

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2021-12

保护皮肤、补脑健脑——巴旦木

巴旦木的营养功效 保护皮肤——科学表明，巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一，一把巴旦木(28克或者2...

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2021-12

香榧子的营养价值

香榧子是一种比较温和的食物，它含有多种营养成分，而且对人体有多种功效。所以有些人会偶尔直接吃一些香榧子，以补充身体的营...

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2021-12

这些食物可以缓解焦虑

缓解焦虑的食物 1、蓝莓 心理健康有时候是和身体健康挂钩的。这意味着我们应该总是选择富含营养和维生素的食物。 比...

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2021-12

南瓜子尽然有这样的功效

降脂防中风：南瓜子富含单不饱和脂肪酸，能预防冠状动脉疾病和由血脂升高引起的中风。 抑制肿瘤：南瓜子能消除致癌物...

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2021-12

吃栗子的功效

寒冷季节，人们总是喜欢吃些暖暖的东西来暖胃，以抵御寒冷，而这时不少人会想到糖炒栗子，捧在手里是暖的，吃进肚里是甜的。板栗除了味...

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2021-12

核桃的价值不仅仅是“补脑”

核桃的药用价值 ” 我国古人早就发现核桃具有健脑益智作用。李时珍说：核桃能“补肾通脑，有益智慧”。不少古代人还发明...

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2021-12

好吃的葵花子

葵花子，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸和多种维生素和微量元素，经过简单的加工炒制后味道可口，是一种十...
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