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如何科学食用

当前位置：首页 - 营养与健康 - 如何科学食用

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2012-11

秋冬季最应景的经典滋补菜肴 栗子炖鸡

秋冬季最应景的经典滋补菜肴 栗子炖鸡     栗子炖鸡是一道经典的滋补菜肴。补肾虚、益脾胃、活心血，...

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2012-11

坚果炒货食品选购常识

坚果炒货食品选购常识       一是到正规经营场所选购炒货及坚果制品。     &nbs...

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2012-11

松子豆腐 易饱经饿有助减肥

松子豆腐 易饱经饿有助减肥      美国一项新研究表明，松子所含的某种脂肪酸可能有抑制食欲的效果，...

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2012-11

养生警惕:花生乱吃要得病 6类人的“催命符”

养生警惕:花生乱吃要得病 6类人的“催命符”      1、痛风患者 　　痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致...

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2012-11

雪梨薏米羹的制作方法

雪梨薏米羹的制作方法 　　雪梨具有养血生肌的作用，与薏米、银耳、枇杷同煮，特别适合在入冬后身体偶感风寒时用于清热润肺、...

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2012-11

五香花生的加工

五香花生的加工         1、原料配方。   　　花生仁5千克，食盐400克，五香粉100克。 &n...

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2012-11

松仁玉米的做法 制作步骤和技巧

松仁玉米的做法 制作步骤和技巧     松子是我们生活中很多人都比较喜欢吃的，不仅仅是营养价值丰富...

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2012-11

女生养颜之 鸡爪板栗煲

女生养颜之 鸡爪板栗煲     鸡爪的营养价值就不多说了，板栗的纤维和维生素含量都很丰富，而且脂肪...
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